一架从伦敦飞往纽约的航班被劫持，全程片长等于劫持持续的实际时间。
跨大西洋航班SK710起飞后32分钟，三名武装分子控制驾驶舱，劫持了机上187人。他们要求释放被关押在关塔那摩的宗教领袖，时限97分钟，超时则引爆飞机。地面反恐指挥部派出资深谈判专家马克·罗斯通过卫星电话与劫匪头目周旋。马克发现劫匪中有一人似乎曾与他有过交集。飞机上，一名退役军医乘客悄悄联系上了马克，成为内应。随着时间一分一秒流逝，燃油只够支撑90分钟，这意味着飞机必须在97分钟期限到达之前迫降，否则就会坠海。最后15分钟，内应在客舱制造混乱，机组人员冒险夺取驾驶舱控制权，但飞机已经偏离航线飞向了一片未知海域。
实时叙事手法带来的沉浸感无与伦比。空中的密闭空间压迫力十足，每一分钟都让人攥紧拳头。男主角的表演撑起了整部片子。
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